あら、こんな話なてたのか そーねー タイトルわかたよ だーこら見せろ らき座れたの ほうれん草などの鉄分ほきうにはレモンや柑橘系ジュースなどと一緒に食うと吸収あ だー歳とるとたぶん食えてくるよになるきー 右肩アイシングしとけばヨカタあいすらぶげる…