今夜は久ぶりにらんにんぐ〜 18:50〜19:35までりありゅのんすとーぷ
４３０ｍのコースを６往復ちょいで約５ｋｍ？・・・なんかあやすい（はは
ほんまにあれで４３０ｍあんのかなぁ 往復でか？？ はい距離感ぜろ（ー ー）／
途中で止まりたいきーには今のとこなら中田
ところどころですきっぷと左右逆の横とびを混ぜながら
やぱ無駄にカラダ重いから膝にくる（＞＜） あと右の股関節も少し
今夜は久ぶりにらんにんぐ〜 18:50〜19:35までりありゅのんすとーぷ
４３０ｍのコースを６往復ちょいで約５ｋｍ？・・・なんかあやすい（はは
ほんまにあれで４３０ｍあんのかなぁ 往復でか？？ はい距離感ぜろ（ー ー）／
途中で止まりたいきーには今のとこなら中田
ところどころですきっぷと左右逆の横とびを混ぜながら
やぱ無駄にカラダ重いから膝にくる（＞＜） あと右の股関節も少し